I følge Kåre Valebrokk (nåværende sjef i TV2) er dette et mer eller mindre kjent ordtak på Sørlandet. Selv har jeg aldri hørt det før, men kan ikke si meg mer enig. Det nytter ikke å tro at man skal gå rundt og være lykkelig hele tida.Og visstnok skal vi være glade for det. For i følge mennesker som har gjennomgått en metadonbehandling (i avrusningsøyemed) opplever de et ganske slett og monotont følelsesliv. Få oppturer og nedturer. Kun en rett linje. Og tro det eller ei: Det skal være skikkelig kjipt. Så at man noen ganger ikke har det så bra, skal man bare prise seg lykkelig for. Det er dette som gjør oppturene mulig!
Selvinnsikt er det beste du kan ha. Er det slik at man føler seg litt irritert eller deppa, og vet med seg selv at det ikke er begrunnet i noe rasjonelt, kan man like gjerne advare omverdenen om sin tilstand.
På en ferie gjorde en kompis nettopp det. Han sa rett ut at han var sur, men ikke hadde noen spesiell årsak. Og det var i grunn veldig greit, så slapp vi andre å lure. At man ikke er i konstant lykkerus 14 dager sammenhengende skulle jo bare mangle. Sett med menneskelige øyne.
I en tid der det finnes medisiner for alt er det viktig å vite at det er normalt å være deppa. Lykkepillen er etter hvert blitt et meget kjent medikament. Selv statsministeren Bondevik har gått på den. Og legemiddelindustrien vil gjerne ha deg som kunde. Det er nemlig mange penger å tjene på å selge medisiner til friske mennesker.
Men lykkepillen og lignende medisiner må ikke misbrukes. Man skal ikke ha det bra hele tida. Og som det er påvist fra mange hold: En eller to joggeturer i løpet av en uke gir langt bedre psykisk effekt enn noen lykkepille i hele verden kan gjøre. At ingen tjener penger på at du tar deg en joggetur er mest sannsynlig grunnen til at det så sjeldent blir påpekt.
Satt på spissen er vi en gjeng avanserte aper som fra naturen er skapt for å bevege oss mye. Vår psyke henger tett sammen med vår fysiske velvære. Da er det ikke rart vi ofte tenker litt for mye og litt for galt.
Fordypningsstoff
Prating eller piller mot depresjon? (Forskning.no)
Vi gjør friske folk syke (Dagbladet)
Ta en pille (Dagbladet)